صحيفة آخر الأخبار - latestsnews
Advertisement
  • الرئيسية
  • محليات
    التجارة الداخلية تعلن إجراء جديداً بخصوص المستبعدين من الدعم

    التجارة الداخلية تعلن إجراء جديداً بخصوص المستبعدين من الدعم

    استمرار عمليات التسوية في دير الزور والرقة وحلب وريف دمشق

    استمرار عمليات التسوية في دير الزور والرقة وحلب وريف دمشق

    مجلس الشعب يقر عدداً من مشاريع القوانين

    مجلس الشعب يقر عدداً من مشاريع القوانين

    الوزير سالم: كل من يستحق الدعم سيحصل عليه.. وهذه أسعار المخصصات التموينية للشرائح المستبعدة

    الوزير سالم: كل من يستحق الدعم سيحصل عليه.. وهذه أسعار المخصصات التموينية للشرائح المستبعدة

    استكمال عملية تسوية ليوم واحد وسط مدينة درعا!

    استكمال عملية تسوية ليوم واحد وسط مدينة درعا!

    ملاحقات قضائية لاحقاً لمسؤولين في الإدارة والجيش الأمريكيين جراء انتهاكاتهم على الأراضي السورية

    ملاحقات قضائية لاحقاً لمسؤولين في الإدارة والجيش الأمريكيين جراء انتهاكاتهم على الأراضي السورية

    انقطاع الاتصالات الأرضية وخدمات الإنترنت عن أحياء بدرعا جراء اعتداء مجهولين

    انقطاع الاتصالات الأرضية وخدمات الإنترنت عن أحياء بدرعا جراء اعتداء مجهولين

    حريق في منزل بدمشق يودي بحياة امرأة

    حريق في منزل بدمشق يودي بحياة امرأة

    إقبال متزايد على لقاح كورونا في ريف دمشق

    إقبال متزايد على لقاح كورونا في ريف دمشق

  • عربي ودولي
    “رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

    “رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

    لجان المقاومة في فلسطين تصدر بيانا حول زيارة غانتس للبحرين

    لجان المقاومة في فلسطين تصدر بيانا حول زيارة غانتس للبحرين

    إسرائيل تهدم منزل منفذ عملية “باب السلسلة”

    إسرائيل تهدم منزل منفذ عملية “باب السلسلة”

    مصر.. كلب مسعور يعقر 6 أطفال بأسيوط

    مصر.. كلب مسعور يعقر 6 أطفال بأسيوط

    الأردن.. سقوط نحو ألف شجرة بغابة المدينة الرياضية في عمان

    الأردن.. سقوط نحو ألف شجرة بغابة المدينة الرياضية في عمان

    الإمارات: عمليات التحالف العربي رد متكافئ على هجمات الحوثيين

    الإمارات: عمليات التحالف العربي رد متكافئ على هجمات الحوثيين

    موريتانيا تؤكد مقتل 7 من مواطنيها في مالي وتوفد بعثة تحقيق وزارية

    موريتانيا تؤكد مقتل 7 من مواطنيها في مالي وتوفد بعثة تحقيق وزارية

    ماهر يونس ثاني أقدم أسير في السجون الإسرائيلية

    ماهر يونس ثاني أقدم أسير في السجون الإسرائيلية

    تبون مشيدا بالجيش الجزائري: الويل لمن يعتدي على الجزائر

    تبون مشيدا بالجيش الجزائري: الويل لمن يعتدي على الجزائر

  • اقرأ في موقعنا
    • سياسة
    • بحوث ودراسات
    • أدب
    • اقتصاد
    • ثقافة
    • رياضة
    • طب وصحة
    • علوم ومعارف
    • فنون
  • من نحن
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • محليات
    التجارة الداخلية تعلن إجراء جديداً بخصوص المستبعدين من الدعم

    التجارة الداخلية تعلن إجراء جديداً بخصوص المستبعدين من الدعم

    استمرار عمليات التسوية في دير الزور والرقة وحلب وريف دمشق

    استمرار عمليات التسوية في دير الزور والرقة وحلب وريف دمشق

    مجلس الشعب يقر عدداً من مشاريع القوانين

    مجلس الشعب يقر عدداً من مشاريع القوانين

    الوزير سالم: كل من يستحق الدعم سيحصل عليه.. وهذه أسعار المخصصات التموينية للشرائح المستبعدة

    الوزير سالم: كل من يستحق الدعم سيحصل عليه.. وهذه أسعار المخصصات التموينية للشرائح المستبعدة

    استكمال عملية تسوية ليوم واحد وسط مدينة درعا!

    استكمال عملية تسوية ليوم واحد وسط مدينة درعا!

    ملاحقات قضائية لاحقاً لمسؤولين في الإدارة والجيش الأمريكيين جراء انتهاكاتهم على الأراضي السورية

    ملاحقات قضائية لاحقاً لمسؤولين في الإدارة والجيش الأمريكيين جراء انتهاكاتهم على الأراضي السورية

    انقطاع الاتصالات الأرضية وخدمات الإنترنت عن أحياء بدرعا جراء اعتداء مجهولين

    انقطاع الاتصالات الأرضية وخدمات الإنترنت عن أحياء بدرعا جراء اعتداء مجهولين

    حريق في منزل بدمشق يودي بحياة امرأة

    حريق في منزل بدمشق يودي بحياة امرأة

    إقبال متزايد على لقاح كورونا في ريف دمشق

    إقبال متزايد على لقاح كورونا في ريف دمشق

  • عربي ودولي
    “رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

    “رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

    لجان المقاومة في فلسطين تصدر بيانا حول زيارة غانتس للبحرين

    لجان المقاومة في فلسطين تصدر بيانا حول زيارة غانتس للبحرين

    إسرائيل تهدم منزل منفذ عملية “باب السلسلة”

    إسرائيل تهدم منزل منفذ عملية “باب السلسلة”

    مصر.. كلب مسعور يعقر 6 أطفال بأسيوط

    مصر.. كلب مسعور يعقر 6 أطفال بأسيوط

    الأردن.. سقوط نحو ألف شجرة بغابة المدينة الرياضية في عمان

    الأردن.. سقوط نحو ألف شجرة بغابة المدينة الرياضية في عمان

    الإمارات: عمليات التحالف العربي رد متكافئ على هجمات الحوثيين

    الإمارات: عمليات التحالف العربي رد متكافئ على هجمات الحوثيين

    موريتانيا تؤكد مقتل 7 من مواطنيها في مالي وتوفد بعثة تحقيق وزارية

    موريتانيا تؤكد مقتل 7 من مواطنيها في مالي وتوفد بعثة تحقيق وزارية

    ماهر يونس ثاني أقدم أسير في السجون الإسرائيلية

    ماهر يونس ثاني أقدم أسير في السجون الإسرائيلية

    تبون مشيدا بالجيش الجزائري: الويل لمن يعتدي على الجزائر

    تبون مشيدا بالجيش الجزائري: الويل لمن يعتدي على الجزائر

  • اقرأ في موقعنا
    • سياسة
    • بحوث ودراسات
    • أدب
    • اقتصاد
    • ثقافة
    • رياضة
    • طب وصحة
    • علوم ومعارف
    • فنون
  • من نحن
No Result
View All Result
صحيفة آخر الأخبار - latestsnews
No Result
View All Result
Home بحوث ودراسات

ماهي أسهل طريقة للتعلم والحفظ؟

نقلا عن RT

يونيو 11, 2021
in بحوث ودراسات
Reading Time:1min read
ماهي أسهل طريقة للتعلم والحفظ؟
48
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

أجرى فريق من العلماء الأمريكيين بقيادة ليوناردو كوهين، الباحث بالمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، دراسة للدماغ أثناء التدريب واكتشف مدى فائدة فترات الراحة القصيرة.

ونقلت مجلة “Cell Reports” عن هذه الدراسة أن الدماغ الذي يستريح بشكل متكرر يستعيد بانتظام وبسرعة الذكريات والمعلومات أو الممارسات المكتسبة حديثًا.

وكلما قام الشخص في كثير من الأحيان بإعادة إنتاج معلومات جديدة أثناء الراحة، كان استيعابها وتطبيقها أفضل.

وفي دراسة أجريت على 33 متطوعًا يتمتعون بصحة جيدة، حدد العلماء نشاط الدماغ الذي يحدث عندما يتعلم الشخص مهارات جديدة. ومع ذلك، أصبحت فترات الراحة القصيرة مفتاح التعلم الفعال.

واتضح أن أدمغة المتطوعين أعادت خلال فترات الراحة نتاج التجربة التي عاشها الاشخاص خلال التدريب بسرعة وبشكل متكرر، وكان استيعابها أفضل.

وقال ليوناردو كوهين، كبير الباحثين في المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية بهذا الشأن: “تدعم نتائجنا الفكرة القائلة أن فترة ما بعد الاستيقاظ، تلعب دورا مهمًا مثل الممارسة في تعلم مهارة جديدة. يبدو أن هذه الفترة تضغط فيها أدمغتنا وتوطد ذكريات ما مارسناه للتو”.

ولفت الخبير إلى  أن فهم دور التكاثر العصبي خلال فترات الراحة القصيرة ليس فقط يمكن أن يحسن الطريقة التي يتعلم بها الأشخاص معرفة جديدة، بل ويساعد المرضى أيضا على استعادة المهارات المفقودة بعد الصدمات العصبية، مثل السكتة الدماغية.

وأوضح العلماء أن الحديث عن أهمية النوم ليلا في التعلم، والذي تنتقل خلاله المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى، يظل صحيحا، ويثبت الاكتشاف الجديد أن الدماغ أثناء اليقظة، بشرط الالتزام بفترات راحة قصيرة، يكون قادرا على معالجة المعلومات الجديدة بشكل أسرع 20 إلى 25 مرة، وتحسين الأداء أيضا.

وكتب العلماء في هذا السياق: “هذا يشير إلى أن الدماغ أثناء اليقظة، يربط الذكريات اللازمة لإتقان مهارة جديدة”.

وغالبا ما يحدث نشاط التكاثر في المناطق الحسية في الدماغ التي تتحكم في الحركة. ومع ذلك، لوحظ نشاط في الحُصين، وهو مكون رئيسي لأدمغة البشر والفقاريات الأخرى والقشرة الشوكية الداخلية، وهي جزء من القشرة الدماغية يقع في الفص الصدغي ويتعلق بتكوين الحُصين.

وأفاد كوهين بأن فريقه من العلماء “فوجئ قليلاً بهذه النتائج الأخيرة. وكان تقليديًا يُعتقد أن الحُصين والقشرة المخية الداخلية لا تلعب دورا أساسيًا في الذاكرة الإجرائية (وهي نوع من الذاكرة اللاواعية طويلة المدى). لكن نتائجنا تظهر أن هذه المناطق تتفاعل بسرعة مع القشرة الحسية عند تعلم المهارات”.

Previous Post

اليمن: انفجار في أبين يسفر عن مقتل عناصر من قوات المجلس الانتقالي الجنوبي

Next Post

مشاركة سورية في حوار افتراضي بشأن التصحر وتدهور الأراضي والجفاف

منشورات ذات صلة

علماء يحددون الجين المسؤول عن زيادة خطورة “كوفيد 19” على الإنسان
بحوث ودراسات

علماء يحددون الجين المسؤول عن زيادة خطورة “كوفيد 19” على الإنسان

الجمعة - 2021/11/05 -- 06:02:43م
5
دراسة: حليب الأطفال الصناعي لا يخضع لفحوص دقيقة
بحوث ودراسات

دراسة: حليب الأطفال الصناعي لا يخضع لفحوص دقيقة

الجمعة - 2021/10/15 -- 06:43:22م
13
دراسة تكشف عن “أول دليل ملموس” لخطر صحي يترصد رواد الفضاء
بحوث ودراسات

دراسة تكشف عن “أول دليل ملموس” لخطر صحي يترصد رواد الفضاء

الجمعة - 2021/10/15 -- 06:07:13م
14
الذهاب في نزهات يمكن أن يمنع الموت المبكر الناجم عن قلة النوم!
بحوث ودراسات

الذهاب في نزهات يمكن أن يمنع الموت المبكر الناجم عن قلة النوم!

الأربعاء - 2021/07/07 -- 04:30:32م
43
فترات الراحة القصيرة قد يساعد عقولنا على تعلم مهارات جديدة!
بحوث ودراسات

فترات الراحة القصيرة قد يساعد عقولنا على تعلم مهارات جديدة!

الخميس - 2021/06/10 -- 04:24:03م
16
لقاح واعد مضاد للربو..
بحوث ودراسات

لقاح واعد مضاد للربو..

الأربعاء - 2021/05/19 -- 03:11:56م
17
لماذا يكره البعض أصواتهم عند سماعها؟
بحوث ودراسات

لماذا يكره البعض أصواتهم عند سماعها؟

الأربعاء - 2021/05/19 -- 03:07:16م
33
ماذا يحدث في الدماغ عندما نتخيل المستقبل؟
بحوث ودراسات

ماذا يحدث في الدماغ عندما نتخيل المستقبل؟

الأربعاء - 2021/05/19 -- 03:02:39م
13
دراسة: مخاطر الجرعات الكبيرة من المضادات الحيوية!
بحوث ودراسات

دراسة: مخاطر الجرعات الكبيرة من المضادات الحيوية!

الأحد - 2021/05/16 -- 06:53:59م
13
Load More
Next Post
مشاركة سورية في حوار افتراضي بشأن التصحر وتدهور الأراضي والجفاف

مشاركة سورية في حوار افتراضي بشأن التصحر وتدهور الأراضي والجفاف

Discussion about this post

آخر ما نشرنا

طبيب روسي يوضح متى يكون ضيق التنفس خطرا
طب وصحة

طبيب روسي يوضح متى يكون ضيق التنفس خطرا

فبراير 2, 2022
7

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن ضيق التنفس يمكن أن يظهر حتى لدى الشخص السليم، ويمكن أن يكون نذيرا باضطرابات جدية...

Read more
“رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

“رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

فبراير 2, 2022
5
لجان المقاومة في فلسطين تصدر بيانا حول زيارة غانتس للبحرين

لجان المقاومة في فلسطين تصدر بيانا حول زيارة غانتس للبحرين

فبراير 2, 2022
9
التجارة الداخلية تعلن إجراء جديداً بخصوص المستبعدين من الدعم

التجارة الداخلية تعلن إجراء جديداً بخصوص المستبعدين من الدعم

فبراير 2, 2022
6
استمرار عمليات التسوية في دير الزور والرقة وحلب وريف دمشق

استمرار عمليات التسوية في دير الزور والرقة وحلب وريف دمشق

فبراير 2, 2022
11

صفحتنا على فيس بوك

من منشورات الموقع

اكتشاف خطر قاتل لأحماض “أوميغا 3”

“فوربس” تعلن عن الرياضي الأعلى دخلا في 2020

يونيو 5, 2021
3

تصدر نجم الفنون القتالية المختلطة، الإيرلندي، كونور ماكغريغور، قائمة مجلة "فوربس" للرياضيين الأعلى دخلا في العالم لعام 2020، مع عائدات...

Read more
تأهيل مبنيي المحكمة والمصالح العقارية في داريا

تأهيل مبنيي المحكمة والمصالح العقارية في داريا

يناير 27, 2021
10
تعليق الدوام في المؤسسات التعليمية التابعة لوزارة الثقافة

تعليق الدوام في المؤسسات التعليمية التابعة لوزارة الثقافة

أبريل 4, 2021
13
جنبلاط يسأل: لماذا مات فجأة ملف ترسيم الحدود مع إسرائيل؟

جنبلاط يسأل: لماذا مات فجأة ملف ترسيم الحدود مع إسرائيل؟

مارس 31, 2021
10
مستوطنون يجددون اقتحام الأقصى بحماية قوات الاحتلال

مستوطنون يجددون اقتحام الأقصى بحماية قوات الاحتلال

فبراير 10, 2021
26
صحيفة آخر الأخبار – latestsnews

موقع اخباري : سياسي - ثقافي - اجتماعي - متنوع .

Follow Us

Browse by Category

  • News Ticker
  • slider
  • Uncategorized
  • أدب
  • اقتصاد
  • بحوث ودراسات
  • ثقافة
  • رياضة
  • سياسة
  • طب وصحة
  • عربي ودولي
  • علوم ومعارف
  • فنون
  • محليات
  • منوعات

Recent News

طبيب روسي يوضح متى يكون ضيق التنفس خطرا

طبيب روسي يوضح متى يكون ضيق التنفس خطرا

فبراير 2, 2022
“رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

“رجل الأزمات”.. رئيس الخزانة الفرنسية و”نادي باريس” يصل إلى تونس وجدل حول الزيارة

فبراير 2, 2022
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2020 - آخر الأخبار by http://dotcom4host.com/.

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • محليات
  • عربي ودولي
  • اقرأ في موقعنا
    • سياسة
    • بحوث ودراسات
    • أدب
    • اقتصاد
    • ثقافة
    • رياضة
    • طب وصحة
    • علوم ومعارف
    • فنون
  • من نحن

© 2020 - آخر الأخبار by http://dotcom4host.com/.

ar Arabic
ar Arabichy Armeniannl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianku Kurdish (Kurmanji)fa Persianro Romanianru Russianes Spanishsv Swedishtr Turkish